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lunes, 1 de mayo de 2017

LAS MEJORES CARRERAS POPULARES EN BARCELONA

¿Sabes que cada año hay casi 40 carreras populares en Barcelona ciudad? Eso sin contar los alrededores.
Así que si te gusta correr y tienes pensado visitar Barcelona, tienes muchas posibilidades de que en esos días se esté disputando alguna carrera, y así practicar tu deporte favorito y poder ver la ciudad de una manera diferente.

La mejor época para correr en Barcelona es desde el mes de noviembre hasta principios de mayo. Los inviernos no suelen ser muy fríos y se dan las condiciones ideales para correr. Los veranos son caracterizados evidentemente por el calor y sobre todo por la alta humedad que hace bajar mucho el rendimiento. Un elemento a tener en cuenta en Barcelona es el viento, que se hace notar en la zona del litoral y en las avenidas más anchas.

sábado, 9 de enero de 2016

RESUMEN 2015

Otro año se ha ido y siempre me gusta mirar atrás y hacer balance. En este caso, y deportivamente hablando, el 2015 lo puedo clasificar seguramente como un año excelente, donde he podido vivir y realizar un nuevo reto: los 100 km de la Oxfam Intermon Trailwalker.

Con la Trailwalker en el horizonte en el mes de abril, el año empezaba con un tríptico que ya empieza a ser habitual: la Mitja de Granollers, la Maratest de Badalona y la Maratò de Barcelona.
Los entrenamientos fueron bien, sin ninguna lesión que es lo más importante, y conseguí mejorar mis registros en las tres carreras.

domingo, 18 de octubre de 2015

PLANNING TEMPORADA 2015/16: #OBJETIVODOBLETE

En este post os quiero contar cuales son mis planes y mis objetivos para la temporada y como estoy planteando los entrenamientos.

Hace tiempo que estoy un poco estancado en cuanto a resultados, aunque en la primavera de este año he mejorado mi tiempo tanto en medio maratón como en maratón, pero en 10 km me cuesta bajar de la barrera de los 45 minutos. Es verdad que hago un poco de todo, carreras en asfalto y de montaña, 10 km, maratones, y este año incluso la Trailwalker de 100 km, y esto no ayuda a destacar en ninguna distancia en concreto.